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美國貝恩智DHA能保證孩子得到充分的吸收嗎?

發布時間:2019-08-29 信息關注度:583人次
DHA什么時候吃最好,孕期補充DHA有利于寶寶智力和視力發育,令寶寶的大腦發育更完全,擁有機智寶寶,從孕期補充DHA開始。DHA還能緩解產后抑郁,令媽媽心情得到釋放,不再悶悶不樂。那么孕媽媽應該在孕期哪個時間吃DHA好?寶寶吃DHA時間又是怎樣呢?如果是寶寶服用的話,時間應該為:

  0-6個月:這個時候寶寶攝入適量的DHA,可以促使他的手眼協調能力更好,而且這一作用在2歲時最為明顯。

  6個月-2歲:這個階段是寶寶生長發育最迅速的年齡段,DHA可以產生大量促使大腦發育的至關重要的激素,以滿足寶寶的發育需要。

  2-5歲:寶寶從小貓咪蛻變成可愛的小北鼻了,如果這個時候DHA不充足,可能會有自閉癥或者視力發育不完全。

  孕婦服用時間:

  在孕中晚期(孕20周后)至胎寶寶出生后6個月內服用效果最好。因為在這個階段是胎兒大腦中樞的神經元分裂和成熟最快的時期,也是對DHA需要量最大的時期。

  目前市場上銷售的DHA產品主要分為兩大類,海藻油DHA和魚油DHA。海藻油中DHA含量較低,海藻油DHA含量高,在選擇DHA的時候要注意其是否是高含量、高純度、配比合適的產品。

  dha有副作用嗎

  物極必反,是一種自然規律。dha雖然有助于智力和視力發育,但是攝入過多會帶來風險。如果嬰兒奶粉中dha含量過多,嬰兒會很難消化吸收,dha這時顯然成為了“負擔”。如果攝入dha過多,對于嬰兒而言是極不利的,因為這樣會對她們的造血系統造成不良影響,而且會阻礙血小板的形成從而引起各種副作用。

  dha是一種不飽和脂肪酸,人體攝入量是有嚴格要求的,人體攝入飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸,最佳比例為1:1:1。不飽和脂肪酸攝入過多,會使人體造成脂質過氧化,會導致細胞透明性病變、纖維化,甚至會造成神經、阻止以及器官損傷。所以dha不能攝入過度,適當的攝入還是會對人體有積極作用的,不必過于憂心。

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